Les 10 meilleurs traitements de la ménopause

La ménopause normale na pas besoin dêtre traitée. Assez deux fois par an pour être examiné par un gynécologue. Si des symptômes désagréables et alarmants apparaissent, un examen imprévu est nécessaire.

Méthodes de thérapie

Pour éliminer les manifestations désagréables et réduire les risques de ménopause, le médecin peut ajouter les méthodes suivantes au plan de traitement médicamenteux :
  • Phytothérapie (les compléments alimentaires stabilisent le fond hormonal, en raison de la présence de composants hormonaux dherbes dans la composition ; la consommation dherbes et de tisanes réduit lirritabilité, élimine linsomnie, etc.).
  • Lutilisation dantidépresseurs, de sédatifs et de somnifères normalise létat émotionnel. Le médecin prescrit en tenant compte des caractéristiques individuelles du corps.
  • Traitement hormonal substitutif (médicaments prescrits à base dœstrogène, de progestérone ou de leurs composés).
  • Lutilisation vaginale de médicaments contenant des hormones (bougies, anneaux, crèmes, etc. élimine la sécheresse vaginale).
  • Lutilisation de médicaments pour traiter lostéoporose.
Absolument toutes les femmes ménopausées ou en début de ménopause doivent revoir leur hygiène de vie :
  • Réduire ou supprimer les effets du stress et du surmenage ;
  • Ramener la température de la pièce à la normale, changer de couverture, shabiller en fonction de la météo sont tous essentiels pour minimiser les bouffées de chaleur ;
  • Lalimentation doit contenir suffisamment daliments contenant du calcium, des vitamines et des minéraux ;
  • Les aliments doivent exclure le développement de lobésité ;
  • Utiliser du lubrifiant pendant les rapports ;
  • La vie sexuelle doit être régulière ;
  • Dans la routine quotidienne, il est nécessaire davoir des promenades à lair pur et une activité physique suffisante ;
  • Exercices physiques et sports ;
  • Pour vous engager dans vos passe-temps et passe-temps, ce qui aidera à stabiliser le fond psycho-émotionnel ;
  • Ne considérez pas les changements en cours comme la fin de la vie, mais acceptez-les comme un processus naturel inévitable.
En cas de complications lors de la ménopause et de la ménopause, il est préférable pour une femme de ne pas se soigner elle-même, mais de demander laide dun spécialiste spécialisé (oncologue, néphrologue, cardiologue, etc.).

Particularités de la prévention de la ménopause

Il est très important de respecter les règles suivantes :
  • Ne vous faites pas avorter.
  • Allaitez vos bébés.
  • Vacciner contre le papillomavirus.
  • Accès rapide à un médecin en cas de maladies gynécologiques et autres
  • Prévention du stress et du surmenage.
  • Aucune mauvaise habitude.
  • Une bonne nutrition.
Climax est un processus inévitable, mais il est tout à fait possible de minimiser son impact négatif et ses risques. Notre site présente des produits et des préparations qui ont reçu des recommandations positives de médecins et dexcellentes critiques dutilisateurs.